Girls’ Generation (SNSD), SECRET และเกิร์ลกรุ๊ปอื่นๆ เปิดเผยวิธีการควบคุมอาหาร (การไดเอ็ท)
เมื่อวันที่ 17 มีนาคม 2555 ในรายการ ‘Entertainment Relay’ ทางสถานี KBS ได้เปิดเผยวิธีการควบคุมอาหารการกินของเหล่าเกิร์ลกรุ๊ป ที่ทำให้พวกเธอมีรูปร่างที่สวยงาม สมบูรณ์แบบ
ผู้สื่อข่าวได้เดินทางและสัมภาษณ์เหล่าเกิร์ลกรุ๊ปเช่นวง Stellar และ Nine Muses อีกทั้งยังได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องการควบคุมอาหารของเกิร์ลกรุ๊ปชื่อดังอย่าง Girls’ Generation (SNSD) และ SECRET อีกด้วย
Nine Muses เปิดเผยถึงวิธีควบคุมอาหารของพวกเธอที่เรียกว่า ‘การไดเอ็ทด้วยถ้วยกระดาษ’ โดยจะมีข้าว 2 ใน 3 ของถ้วยกระดาษ และส่วนที่เหลืออีก 1 ใน 3 นั้นก็แล้วแต่ความชื่นชอบของแต่ละคน ซึ่งพวกเธอให้เหตุผลว่าการทำแบบนี้จะทำให้พวกเธอได้ทานในสิ่งที่แตกต่างกัน ในข้อจำกัดที่เหมือนๆ กัน นั่นจึงทำให้พวกเธอรู้สึกพึงพอใจ
SECRET นั้นทานอาหารที่มีโปรตีนสูง คาร์โบไฮเดรตต่ำ ในขณะที่ Stellar จะนำอาหารกลางวันมาจากที่บ้าน
ทางด้าน Girls’ Generation (SNSD) ดูจะให้ความสำคัญกับอาหารการกินอย่างมาก โดยอาหารของพวกเธอจะประกอบไปด้วย ข้าว, อกไก่ย่าง, บร็อคโคลี่ลวก, และผักตามฤดูกาล ขณะที่อาหารกลางวันนั้น พวกเธอทานข้าวและอกไก่ย่างเช่นกัน แต่จะมีสลัดกะหล่ำปลี+พริกหยวก+อัลมอนด์ด้วย สำหรับมื้อเย็นนั้น พวกเธอจะทานมันหวาน, ไข่, และสลัดกะหล่ำปลี+พริกหยวก
ส่วนอาหารยอดนิยมในหมู่เกิร์ลกรุุ๊ปที่ทานเมื่อควบคุมอาหารนั่นก็คือ ไข่ขาว นั่นเอง
—————————————————————————————————————————–
ที่มา : allkpop (http://www.allkpop.com)
เรียบเรียงโดย : cruzero || kpopfc.com – http://www.kpopfc.com – หากนำข่าวไปใช้กรุณาให้เครดิตเว็บไซต์ด้วย
ที่มา : allkpop (http://www.allkpop.com)
เรียบเรียงโดย : cruzero || kpopfc.com – http://www.kpopfc.com – หากนำข่าวไปใช้กรุณาให้เครดิตเว็บไซต์ด้วย
Source:allkpop
Trance: fashion news idols
